彼氏 浮気した後 態度
彼氏が浮気した後は、急に優しくなる・冷たく距離を置く・逆ギレするなど、心理の揺れが態度に表れます。不自然な変化や言動の矛盾はサイン。反省している彼氏と繰り返す彼氏の違い、こじらせない向き合い方まで分かりやすく解説します。
彼氏が浮気した後に見せる態度とは｜優しさ・冷たさ・逆ギレでわかる本音と見極め方
彼氏が浮気した後、「前と違う」「なんか変だ」と感じることは多くあります。
ただその態度は、優しくなる・冷たくなる・逆ギレする…と、まったく逆の方向に出ることもあり、判断を難しくします。
ここでは、彼氏が浮気した後に表れやすい“態度の変化”と、その裏にある心理、そして見極めに役立つポイントを解説します。
急に優しくなるのは“罪滅ぼし”のサイン
浮気した男性に非常に多いのが、突然やたら優しくなるパターンです。
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プレゼントが増える
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言葉遣いが妙に丁寧になる
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気遣いや気配りが増える
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今までしなかった家事を突然する
これは「悪いことをした」という罪悪感から、あなたにサービスしたり機嫌を取ろうとする行動です。
ただし、“急に・不自然に”優しくなった場合は要注意。
後ろめたい事情を隠したい心理からくる行動であることが多いです。
逆に冷たくなるのは“逃げたい気持ち”の表れ
浮気した後、突然よそよそしくなるパターンもあります。
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目を合わせない
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スキンシップを避ける
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デートの頻度が減る
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予定の説明を避ける
これは、バレるのが怖かったり、あなたと向き合うのが苦しくなり、
「距離を置きたい」「逃げたい」 という心理が働いているためです。
理由を言わずに距離だけ離れる場合は、心がまだあなたに向ききれていないサインです。
怒りっぽくなる・逆ギレするのは“罪悪感を直視できない”心理
自分が浮気をしたのに、なぜかあなたを責めてくる――これも典型的な態度です。
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浮気を話題にすると必ず不機嫌になる
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「お前が悪い」と責任転嫁する
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あなたの不安を理解しようとしない
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感情的な言葉が増える
これは、“自分の非を認めるのが怖い”という防衛反応です。
罪悪感を刺激されると反射的に怒ってしまう男性は少なくありません。
言動がちぐはぐになるのは“心が揺れている”証拠
浮気後の男性は、罪悪感・不安・言い訳・未練など多くの感情が入り混じり、行動が矛盾しがちです。
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「もう終わった」と言いながらスマホを気にする
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「やり直したい」と言いながら態度に一貫性がない
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将来の話だけ避ける
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優しさと冷たさが極端に入れ替わる
この“ちぐはぐさ”は、まだ気持ちが整理できていない状態であることが多いです。
反省している彼氏と、また繰り返しやすい彼氏の違い
浮気後の本心は、言葉ではなく行動の継続に現れます。
反省している行動の例
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浮気相手との連絡を完全に断つ
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嘘を重ねず、話を避けない
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あなたの不安を受け止めようとする
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行動パターンを改善しようとする（飲み会を減らすなど）
また繰り返しそうな行動の例
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「もういいだろ」と話し合いを拒否
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内容をごまかす・軽く扱う
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あなたの傷つきを理解しようとしない
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最初だけ優しく、すぐに元通り
数日だけ優しくなるのはよくあるパターンなので、数週間〜数ヶ月の変化を見ることが大切です。
態度が気になるときの“こじらせない向き合い方”
違和感を感じたときは、感情的にぶつかるより、次のような伝え方が有効です。
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事実と感情を分ける
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「返信が急にそっけなくなって、不安になってる」と具体的に。
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結論を急がせない
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彼が混乱している場合は、「今すぐ答えはいらない」と伝える。
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自分の基準を決める
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許すのか、様子を見るのか、別れも選択に入れるのか。
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彼の態度だけに振り回されない準備が必要です。
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まとめ
「彼氏 浮気した後 態度」で多いのは、
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過剰な優しさ（罪滅ぼし）
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冷たさ・距離を置く行動（逃避）
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怒り・逆ギレ（罪悪感の防衛）
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言動の不一致（心の混乱）
といった “心理の揺らぎが表面化した行動” です。
彼の態度をどう受け止めるかはあなた次第ですが、
言葉よりも“時間をかけた行動の変化”を見ることで、後悔の少ない判断ができるようになります。
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Miki | 30代女性。バツイチ。離婚時に探偵事務所を利用し、慰謝料をしっかり受け取った経験者。
